韦世豪伤退返粤 国足训练继续加量

本报记者 李立  1月28日,韦世国足继续在海口观澜湖基地备战世预赛40强赛,豪伤前几天脚部不适的退返广州队球员韦世豪正式离队返回广州养伤。为了应对2021年频密的粤国赛程,加强体能储备是足训国足的必然选择,预防伤病更是练继量重中之重。  此前国脚们经历了一个假期,续加身体普遍不在状态。韦世国足主帅李铁训练的豪伤运动量较大,这让本来就有老伤的退返国脚无法跟上节奏。韦世豪正是粤国在集训首日就感到脚踝不适,经队医评估,足训认为他的练继量伤病恢复需要一定的时间,这个时候留在国家队没有必要,续加不如回到俱乐部继续进行康复训练。韦世为了补充锋线球员,国足招入了广州城队的球员常飞亚。常飞亚今年28岁,广州富力俱乐部青训体系出身,司职边前卫。上赛季,他代表广州富力队出场21次,打入1球并有1次助攻。常飞亚曾入选国奥队、U22国青队等,2018年他曾入选国足集训队,截至目前还没有代表国家队出场比赛。  韦世豪离队后,国足的训练强度还在逐渐增加。根据训练计划,国足本周采用的是“隔天两练”的训练方式。其中一天两练的内容基本固定为上午力量训练,下午技术训练。对此,李铁说:“最近要稍微上点强度,这对所有队员都是很残酷的,但准备期就是这样的,我们只能硬拉体能,往上走。”  此次,国足后勤保障比较完备,三名队医和两名理疗师组成的团队随时待命,帮助队员们在高强度训练后更好的恢复。此外,为了不让体能训练单一化,教练组也是想方设法,结合球来练体能,力争让队员在相对枯燥的体能训练阶段同样保持对球的脚感。刚在海口过完30岁生日的张稀哲说:“集训这些天练得确实比较累,不过通过治疗、按摩手段恢复得也比较快,完全可以保证我们全力完成第二天训练的内容。”  按照球队的备战计划,2月份他们将与在海口备战的中超球队打两场热身赛。目前,除了国家队和U22国家队两支国字号球队外,还有河南建业队、河北华夏幸福队和长春亚泰队等球队也在海口备战,不出意外,国足的热身赛对手将在这些球队中产生,时间预计为2月5日和9日。

托尼·克罗斯